随着社会的发展养生基本成了一种新的时尚，在街上可以随出可见到养生馆。以小创的理解养生基本可从医、药、食、茶、酒中入

手，那么今天小创要讲的是“食”这个反面的养生。大家都知道吃食物是我们人要获得能量的主要方式，正所谓“人是铁饭是钢一顿不吃饿

得慌”吃饭是每天都重复的事情。

　　但是随着社会发展越来越好，医疗条件也越来越好，人们患病也越来越多了。老辈们经常说：“毛病都是吃出来的”，按现在的吃法

什么麻辣火锅，泡面，碳酸饮料什么刺激来什么。口上刺激但是身体却是接受不了，于是出现高血糖，高血压，高血脂这类三高人群。

这些人群就需要从食谱养生开始治疗了，首先吃的方面的少油少盐，多吃维生素高的水果蔬菜。

　　对于养生的人群和三高人群来说如何选择养生油很重要。市场上的油很多，动物油植物油一大堆，但是小创建议这些人群不要选动

物油哦，养生的话植物油非常适合，如果还有无从选择适合自己的油的可以关注以下展会哦!

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　　展会：2020年中国(上海)国际高端食用油展览会

　　时间：2020年6月4-6日

　　地点：上海光大会展中心

　　【参展范围】

　　进口橄榄油：普通特级初榨橄榄油、原产地保护特级初榨橄榄油、有机特级初榨橄榄油、有机原产地保护特级初榨橄榄油等;

　　小品种食用油：各类玉米油、葵花籽油、葡萄籽油、芥花油、红花籽油、野山茶油、棕榈油、亚麻油、核桃油、米糠油、椰子油、

杏仁油、紫苏油、火麻油等;

　　保健特种油：油菜籽油、大豆油、花生油、葵花籽油及棉籽油等;

　　食用油延伸产品：以高端食用油为基质而生产出来的护肤、美发、养颜产品等;

　　高端食用油服务：标签包装印务、包装设计、广告设计、品牌推广等。

　　首创展览专业设计搭建展位展台、装修展览展厅，如有需要可以联系我们。